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▶レッスン予約の確定につきまして
当ページで水泳レッスンスケジュールをご確認しましたら、メールで【レッスン予約】の旨を明記の上、お名前レッスン希望日をお伝えください。メールにてご希望日をお伝えいただいた時点では仮予約であり、ご入金の確認が取れた時点でご予約完了となります。
メール予約からご入金までに日数が空きますと、その間に定員に達する可能性がありますことをご了承ください。(※チケットご利用の場合はメール送信でご予約完了です)

その他:用語のご説明

Style1得意種目、専門種目
レースペース出場するレースのペースに合わせて泳ぐ。
トレーニングの時は実際のレース距離を分割して行う。例えば100mなら25mを4本、50mなら25mを2本などにして行います。

2024年10月のレッスン

10月29日(火) 11:00-13:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容エクササイズ20
スキルアップ背泳ぎ
スイム1500
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 
STAR

2024年11月のレッスン

11月6日(水) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容コンディショニング20
スキルアップ背泳ぎ
スイム1500
担当インストラクター福井(友)
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 

11月7日(木) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容エクササイズ20
スキルアップクロール
スイム1500
担当インストラクター富樫(広)
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況× ※満員

11月19日(火) 11:00-13:00

プログラム会員限定レッスン
レッスン内容大会前の陸アップ、水中アップのやり方
ススプリント強化メニュー
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員12名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 

11月20日(水) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容コンディショニング20
スキルアップバタフライ
※フィン持参
スイム1500
担当インストラクター福井(友)
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 

11月21日(木) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容エクササイズ20
泳法撮影フィードバック
スプリントメニュー
担当インストラクター富樫(広)
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 
STAR

2024年12月のレッスン

12月4日(水) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容コンディショニング20
スタート撮影&スイム1500
担当インストラクター福井(友)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況× ※満員

12月5日(木) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容エクササイズ20
泳法撮影フィードバック
スプリントメニュー
担当インストラクター富樫(広)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況× ※満員

12月12日(木) 13:00-15:00

プログラム会員限定レッスン
レッスン内容エクササイズ20
バタフライ&ドルフィンキック
スイム1500
担当インストラクター富樫(広)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員12名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 

12月17日(火) 11:00-13:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容エクササイズ20
スキルアップ背泳ぎ
スイム1500
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

12月18日(水) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容コンディショニング20
スタート撮影&スイム1500
担当インストラクター福井(友)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況× ※満員

12月19日(木) 13:00-15:00

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容エクササイズ20
スキルアップクロール
スイム1500
担当インストラクター富樫(広)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 
中上級スイムレッスンのご案内

詳細情報

料金税込3,300円(チケットは3枠)
時間2時間
レッスン会場辰巳国際水泳場
参加対象▶︎マスターズ・ジュニア問わず
▶︎年齢不問
▶︎50m×8本/1分サイクルで回れる方
▶︎1時間で2000m以上泳げる方
▶︎200m個人メドレーが泳げる方
▶︎会員・非会員問わず

上記の基準に満たない方もご参加可能ですが、こちらをもとにメニューを作成いたしますことをご了承ください。
STAR

2024年10月の中上級スイムレッスン

10月28日(月) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容100、200mの為のレッスン
担当インストラクター筒井
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 
STAR

2024年11月の中上級スイムレッスン

11月5日(火) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容エクササイズ20
50、100mの為のレッスン
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

11月11日(月) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容100、200mの為のレッスン
担当インストラクター筒井
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

11月25日(月) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容100、200mの為のレッスン
担当インストラクター筒井
レッスン会場都内プール
※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます
定員10名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 
STAR

2024年12月の中上級スイムレッスン

12月2日(月) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容100、200mの為のレッスン
担当インストラクター筒井
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

12月10日(火) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容エクササイズ20
50、100mの為のレッスン
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

12月23日(月) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容100、200mの為のレッスン
担当インストラクター筒井
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

12月24日(火) 11:00-13:00

プログラム中級スイム
レッスン内容エクササイズ20
50、100mの為のレッスン
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場東京アクアティクスセンター
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 
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