水泳レッスン・体験レッスンのお申し込み
水泳レッスン日程と予約状況のご案内

▶レッスン予約の受付につきまして
レッスン希望日の前月1日よりご予約が可能です。

▶レッスン予約の確定につきまして
当ページで水泳レッスンスケジュールをご確認しましたら、メールで【レッスン予約】の旨を明記の上、お名前レッスン希望日をお伝えください。メールにてご希望日をお伝えいただいた時点では仮予約であり、ご入金の確認が取れた時点でご予約完了となります。
メール予約からご入金までに日数が空きますと、その間に定員に達する可能性がありますことをご了承ください。(※チケットご利用の場合はメール送信でご予約完了です)

その他:用語のご説明

Style1得意種目、専門種目
レースペース出場するレースのペースに合わせて泳ぐ。
トレーニングの時は実際のレース距離を分割して行う。例えば100mなら25mを4本、50mなら25mを2本などにして行います。
2019年3月の水泳レッスンスケジュール

3月5日(火) 10:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容背泳ぎ(キャッチ・リカバリー)・スイム1500
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場BumB東京スポーツ文化館
定員8名
予約状況× ※満員

3月7日(木) 12:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容大会に向けての調整&ショートダッシュ
担当インストラクター畑中
レッスン会場BumB東京スポーツ文化館
定員8名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

3月13日(水) 10:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容都マス前のスタート&ターン、スイム1000
担当インストラクター福井(友)
レッスン会場BumB東京スポーツ文化館
定員8名
予約状況× ※満員

3月14日(木) 11:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容個人メドレーテクニック&スイム2000
担当インストラクター畑中
レッスン会場BumB東京スポーツ文化館
定員8名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

3月24日(日) 10:00-

プログラムSP泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容クロール・平泳ぎドリル練習&スイム1500
担当インストラクター塩谷・大﨑
レッスン会場武蔵野の森
定員12名
予約状況× ※満員
STAR 2019年4月の水泳レッスンスケジュール

4月16日(火) 11:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容大会前スタート練習&レースイメージダッシュ・スイム1000
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑩)
定員10名
予約状況× ※満員

4月17日(水) 13:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容大会前のスタート練習&スイム1000
担当インストラクター福井(友)
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑩)
定員10名
予約状況× ※満員

4月19日(金) 15:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容大会前w-up・レースペース
担当インストラクター大﨑
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑨)
定員10名
予約状況× ※満員

4月22日(月) 11:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容キャッチを意識した背泳ぎクロール&1500
担当インストラクター筒井
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑩)
定員10名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 

4月24日(水) 13:00-

プログラム泳法レッスン&マスターズトレーニング
レッスン内容スタート撮影&スイム1000
担当インストラクター福井(友)
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑨)
定員10名
予約状況× ※満員
上級スイムレッスンのご案内

詳細情報

料金税込3,240円(チケットは3枠)
時間2時間
レッスン会場辰巳国際水泳場
参加対象▶︎マスターズ・ジュニア問わず
▶︎年齢不問
▶︎50m×8本/1分サイクルで回れる方
▶︎1時間で2000m以上泳げる方
▶︎200m個人メドレーが泳げる方
▶︎会員・非会員問わず

上記の基準に満たない方もご参加可能ですが、こちらをもとにメニューを作成いたしますことをご了承ください。
2019年3月の上級スイムレッスンスケジュール

3月25日(月) 13:00-

プログラム上級スイム(基礎体力)
レッスン内容筒井コーチと楽しく泳ぐスイム3000!!
担当インストラクター筒井
レッスン会場BumB東京スポーツ文化館
定員8名
予約状況× ※満員
STAR 2019年4月の上級スイムレッスンスケジュール

4月12日(金) 11:00-

プログラム上級スイム(スピードUP)
レッスン内容ディセンディングトレーニング
担当インストラクター塩谷
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑩)
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

4月23日(火) 11:00-

プログラム上級スイム(耐乳酸トレーニング)
レッスン内容スタートダッシュ50m×8
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑧)
定員10名
予約状況予約可能( → 予約へ進む 

4月30日(火) 11:00-

プログラム上級スイム(耐乳酸トレーニング)
レッスン内容50m・25mダッシュ
担当インストラクター福井(淳)
レッスン会場辰巳国際水泳場(メイン⑧)
定員10名
予約状況△ ※残りわずか( → 予約へ進む 
STARマスターズスイムクラス(オアシス新宿)のご案内
STARマスターズスイムクラス(オアシス新宿)

詳細情報

担当インストラクター畑中
内容・泳力向上
・速くなるためのスイムトレーニング
・テクニック練習
参加対象▶︎中上級の方
▶︎マスターズスイマー

マスターズ初心者の方も大歓迎です。ご相談ください。
日時毎週火曜日/20:30〜21:30
定員10名
料金▶︎オアシス会員:税込2,160円
▶︎オアシス非会員:税込3,240円
レッスン会場<オアシス新宿店>
〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2-44-1
東京都健康プラザ「ハイジア」5F
申込先03-3200-0109(オアシス新宿店)

参加ご希望の方は、オアシス新宿店へお電話にてご予約をお願いいたします
各水泳レッスン会場へのアクセスのご案内 東京辰巳国際水泳場へのアクセス

〒135-0053 東京都江東区辰巳2-8-10
→ 東京メトロ有楽町線/辰巳駅2番出口より徒歩10分
→ 東京メトロ有楽町線・JR京葉線・りんかい線/新木場駅より徒歩12分

BumB東京スポーツ文化館へのアクセス

〒136-0081 東京都江東区夢の島2-1-3
→ 東京メトロ有楽町線・JR京葉線・りんかい線/新木場駅より徒歩13分

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但し、担当がレッスン等実施中(不在)の場合、翌日以降になりますことをご了承ください。

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